Εξειδικευμένες υπηρεσίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής, για τη διαχείριση της Διαταραχής Ελλειμματικής Προσοχής – Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) ενηλίκων και άλλων ψυχικών διαταραχών.
Τελειόφοιτη Ψυχολογίας στο Università E-Campus στην Ιταλία , με εξειδίκευση στη ΔΕΠΥ από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και την Ελληνική Εταιρεία Μελέτης ΔΕΠΥ και στη Θεραπεία Συμπεριφοράς. Παρέχονται εξατομικευμένες θεραπείες που στοχεύουν στην αντιμετώπιση των προκλήσεων που αντιμετωπίζουν ενήλικες με ΔΕΠΥ και άλλες ψυχιατρικές διαταραχές, όπως διαταραχές προσωπικότητας, διατροφικές διαταραχές, διαταραχές χρήσης ουσιών, αγχώδεις διαταραχές (όπως κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, διαταραχή γενικευμένου άγχους) και ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή.
“Η ψυχοθεραπεία μπορεί να αποτελέσει ένα ισχυρό εργαλείο για την βελτίωση της ποιότητας ζωής σας. Εκτός από την εξειδίκευσή μου στη Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής – Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ), προσφέρω ένα ευρύ φάσμα υπηρεσιών ψυχολογικής υποστήριξης, προσαρμοσμένες στις μοναδικές ανάγκες σας. Μέσα από εξατομικευμένες συνεδρίες, θα εργαστούμε μαζί για να αντιμετωπίσουμε μια ποικιλία ψυχολογικών δυσκολιών, όπως το άγχος, η κατάθλιψη, οι διαπροσωπικές σχέσεις και οι τραυματικές εμπειρίες.“
Η εμπειρία μου σε συνδυασμό με τις σύγχρονες τεχνικές ψυχοθεραπείας, μου επιτρέπουν να προσφέρω αποτελεσματικές λύσεις σε ένα ευρύ φάσμα δυσκολιών, όπως:
- Δυσκολίες συγκέντρωσης, οργάνωσης και διαχείρισης χρόνου (συχνά συνδεόμενες με τη ΔΕΠΥ)
- Υπερκινητικότητα και παρορμητικότητα (χαρακτηριστικά της ΔΕΠΥ)
- Προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις
- Χαμηλή αυτοεκτίμηση
- Αγχώδεις διαταραχές
- Διαταραχές διάθεσης
- Διαταραχές προσωπικότητας
- Διατροφικές διαταραχές
- Διαταραχές που σχετίζονται με τη χρήση ουσιών
- Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή
Είμαι εδώ για να σας βοηθήσω να:
- Κατανοήσετε τη ΔΕΠΥ και τις επιπτώσεις της στην καθημερινότητά σας.
- Αναπτύξετε δεξιότητες διαχείρισης των συμπτωμάτων.
- Βελτιώσετε την ακαδημαϊκή ή επαγγελματική σας απόδοση.
- Ενισχύσετε τις διαπροσωπικές σας σχέσεις.
- Αυξήσετε την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθησή σας.
Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου εάν αντιμετωπίζετε ψυχολογικές δυσκολίες και αναζητάτε υποστήριξη. Μαζί θα βρούμε τις κατάλληλες στρατηγικές για να βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής σας.